Когда лучше принимать душ: Утро или вечер?
Вопрос о лучшем времени для принятия душа продолжает вызывать дискуссии. Однако, если речь идет о защите от аллергенов, таких как пыльца, эксперты дают четкие рекомендации. Важно помнить, что пыльца цепляется не только за одежду, но и активно оседает на вашей коже и волосах.
Как отмечает эксперт Розенштрайх, "эти микроскопические частицы покрывают вас, словно невидимая пыль". Особенность пыльцы в том, что её невозможно заметить невооруженным глазом, особенно когда она запуталась в волосах.
Если вы регулярно просыпаетесь по утрам с заложенностью носа, чиханием или другими симптомами аллергии, принятие душа перед сном станет эффективным способом смыть накопившиеся за день аллергены с поверхности тела. Это поможет уменьшить ночное и утреннее воздействие раздражителей.
Не представляете себе утро без освежающего душа? В таком случае, крайне рекомендуется хотя бы тщательно вымыть волосы и лицо непосредственно перед сном, чтобы удалить большую часть аллергенов перед тем, как лечь в постель.
Свежие материалы — Политика и дипломатия
Жара отступает: прогноз погоды на начало недели во Франции
Снижение температур продолжится в течение недели, начиная с понедельника, 17 августа 2026 года (иллюстрация). После знойного лета наступает долгожданное облегчение в виде облачности и прохладного воздуха. В связи с завершением третьей летней в
Флоран Маноду: Церемония прощания растрогала всех
Сильные эмоции охватили всех в субботу, 15 августа, в Сен-Дени, где проходил чемпионат Европы по плаванию. Именно здесь Флоран Маноду объявил о завершении своей спортивной карьеры, непосредственно перед вечерней сессией соревнований. О своем уходе из большого спорта олимпийский призер
Верхняя Савойя: Коммуна Сикст-Фер-а-Шеваль Снова Пострадала от Селевого Потока
Коммуна Сикст-Фер-а-Шеваль в Верхней Савойе вновь пережила трагедию. В пятницу, 14 августа, 30-летний мужчина погиб, а 27-летняя женщина получила легкие ранения после того, как их унес селевой поток, вызванный грозой. Инцидент произошел около 15:30, когда группа из семи человек, включая п
На пике жары: эта волна зноя становится одной из самых продолжительных в истории (и это еще не конец)
Третья волна жары этого лета, начавшаяся 28 июля, длится уже 17 дней. В июле счетчик остановился на отметке 16. Шестнадцать дней длилась вторая волна жары этим летом, став третьей по продолжительности с момента начала расчетов Météo France. Однако этот показатель был превзойден в четверг,
Визит Владимира Путина на Курилы: почему Япония в ярости
На представленной фотографии Владимир Путин 13 августа 2026 года общается с жителями острова Итуруп – одного из четырех спорных островов архипелага, известного в России как Курильские острова, а в Японии как Северные территории. Этот визит стал причиной серьезного дипломатического напряже
Флоран Маноду объявляет о завершении спортивной карьеры в 35 лет
Французский пловец Флоран Маноду, шестикратный призёр Олимпийских игр, объявил о завершении своей спортивной карьеры в возрасте 35 лет. Его заявление, сделанное в четверг, 13 августа, в интервью France Télévisions, означает, что он больше не будет выступать на соревнованиях, в которых не участ